Если вы еще не знаете о полезных свойствах целебных семян конопли, то можете почитать нашу статью об этом. Конопляное молочко, представленное в данном рецепте, обладает всеми полезными свойствами семян и, что немаловажно, легко усваивается организмом. Кроме всего, наше конопляное молочко - это излюбленное лакомство детей всех возрастов (проверили на своих детях:-)). Таким молочком можно приятно удивить гостей. Конопляным молочком с легкостью можно заменить завтрак, т.к. оно не только вкусное и полезное, а еще невероятно сытное.
Итак, рецепты конопляного молочка
Вам понадобится достаточно мощный блендер, дл начала один стакан семян конопли, вода и немного меда.
1. Замочите стакан неочищенных семян конопли на ночь. Утром семена набухнут. Слейте оставшуюся водичку и хорошо промойте их. Конечно, в идеале семена можно немного прорастить для полной активизации их полезных свойств.
Добавьте в замоченные/пророщенные семена 1 литр воды и 1-2 ст. ложки меда, после чего хорошенько взбейте до образования густой пенки. Молочко готово. Перед употреблением его можно процедить через мелкое сито, а можно пить и так, ведь осадок из перемолотых семян все равно окажется внизу.
Приятного аппетита!
2. Конопляное какао.
К рецепту №1 перед взбивание добавьте 1 ч.л. кэроба. И вот вкуснющее сыроедное какао готово:)
3. Конопляное молочко с семенами чиа.
Сделайте конопляное молочко по рецепту №1 или №2. процедите его через мелкое сито. Залейте им 1 ст. семян чиа и оставьте на 5-6 часов для набухания семян. Напиток готов.
Такое молочко лучше готовить на ночь. Вечером приготовили молочко, залили им семена чиа, а утром можете пить невероятно питательный и вкусный напиток. Семена чиа становятся мягкими и их легко и приятно разжевывать.
4. Фруктовый конопляный коктейль.
Приготовьте конопляное молочко по рецепту №1, процедите. Теперь добавьте в это молочко немного свежих мягких фруктов или ягод и снова взбейте в блендере.
И вот энергетический фруктовый напиток у вас на столе.
Готовьте всегда с искреннем удовольствием и будьте максимально здоровы!
