Кунжут белый (500 г)

Купить семена белого кунжута в Украине не представляет особого труда. Он продается в различных специализированных магазинах, а также интернет-магазинах здорового питания. Однако сложность составляет найти именно качественные семена. Часто попадаются семена кунжута, которые слегка горчат. И этот нюанс как «ложка дегтя» портит всю картину от их употребления. Блюда с такими семенами не обладают той яркой изюминкой от сладковато-орехового вкуса, каким и должны обладать вкусовые качества этого продукта.

Кунжут белый, купить который вы можете прямо на этой страничке – очень высокого качества. Он поставляется из Индии или же Южной Африки, т.е. из тех мест, которые считаются его исторической родиной. Обладает нежным, вполне изысканным вкусом и ароматом. Особенно приятно делать из такого кунжута молочко.

Польза кунжута

А теперь немного о пользе. Кунжут белый содержит в себе массу полезных свойств. Выделим несколько самых главных. Первое, что нужно отметить – это наличие огромного количества полезных микроэлементов, среди которых следует особо выделить кальций. Этот элемент в 100 г белого кунжута покрывает в полной мере суточную потребность человека в нем. И хотя не рекомендуется потреблять семена в таком количестве, он все равно принесет пользу для ваших костей и суставов, тем более что эти семена содержат также фосфор и магний, без которого усвоение кальция было бы невозможным.

Далее, что следует отметить – это белок. В данном продукте он особо ценный, поскольку содержит все незаменимые аминокислоты. Фитоэстрогены – еще один полезный компонент, который делает возникновение рака практически невозможным. А вот вещество сезамол, собственно благодаря которому семена имеют второе свое название - сезам, существенно омолодит ваши клетки. Недаром в древности сезам считался символом вечной жизни. Более подробно полезные свойства белого кунжута и способы его применения описаны в нашей статье.

Желаем вам чувствовать себя молодыми, полными энергии и сил.